2022-03-14 / 最終更新日時 : 2022-08-29 ayumi 妊活・不妊治療 適度な運動で、妊活の大敵・肥満と体の冷えを改善しよう｜妊娠しやすい身体を作る③運動編 妊娠しやすい身体作りに心がけたいことや、自宅でできるセルフケアを紹介しています。 今回のテーマは、運動です。 運動は、生活習慣病の予防や健やかな身体作りに欠かせませんが、妊活にも重要です。なぜなら、妊活の大敵・肥満と体の […]
