2025-09-09 / 最終更新日時 : 2025-09-09 ayumi 健康・体質改善 “テニス肘でラケットが振れない”不安から、再びプレーを楽しめるようになるまで 「テニス肘って自然に治るの？」「鍼灸は効果ある？」と気になる方へ。この記事では、私自身のテニス肘の克服経験を交えながら、原因や症状、一般的な治療法、鍼灸でのアプローチ、セルフケアの方法までをわかりやすくお伝えします。 目 […]
