2022-02-22 / 最終更新日時 : 2022-07-13 ayumi 健康・体質改善 家でセルフケア 「お灸をしよう！」 もうすぐ春の声が聞こえそうですが、まだまだ寒いですね。こんな季節の移り変わる時期は、冷えや肩こり、むくみ、不眠など不調が出やすくなる時期です。身体を中から温めて、血流をよくするためにお家で「お灸」をしませんか？「お灸」と […]
2022-01-15 / 最終更新日時 : 2022-07-13 ayumi 健康・体質改善 冷え性体質を改善しませんか？ 今年はなかなか寒い日が続いていますね。冬が来ると手足は冷えてなかなか温まらないと言う方も多いのではないかと思います。2019年に行われたインターネット調査（リンナイ調べ）によると、自分が冷え性だと自覚している人は、女性で […]
